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郑州治疗痛风专科医院介绍:常见的痛风饮食禁忌有哪些

来源:郑州痛风风湿病医院          

据了解不少人都是因为饮食习惯不当而患上痛风的,因此对痛风的饮食禁忌十分关心,担心因为饮食不当而加重痛风的病情,带来更大的伤害。那常见的痛风的饮食禁忌有哪些呢?下面郑州治疗痛风专科医院就为大家讲讲常见的痛风的饮食禁忌。

一般,常见的痛风的饮食禁忌有:

1、痛风的饮食戒吃高胆固醇的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、 鱼、墨鱼。

2、痛风的饮食戒酒:一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加。戒吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担。

3、痛风的饮食戒吃高嘌呤的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。

4、痛风的饮食宜吃的食物:多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。推荐了解:尿酸高痛风不能吃什么

以上就是郑州治疗痛风专科医院关于常见的痛风的饮食禁忌的介绍,希望对大家有所帮助。如果大家对痛风的饮食还有更多的疑问可以咨询我们的在线专家,他们将给出满意的答复。

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