痛风可以喝牛奶吗?痛风哪些食物能吃?
来源：郑州痛风风湿病医院
牛奶在我们日常生活中是最为常见的饮品，牛奶中含有丰富的钙和蛋白质，常饮用有益于我们的身体健康，痛风作为特殊人群在饮食上有很多的禁忌，郑州治疗痛风最好的医生介绍对于痛风患者来说能不能喝牛奶?
一杯正常纯牛奶中，它的成分是非常复杂的，大概有几十中，主要含有蛋白质、无机盐、钙、水、乳糖、还有脂肪，当然脱脂牛奶除外，这些物质都是人体每日所必须的>>>了解痛风患者每日最佳食谱，通话专家<<<
牛奶中虽然含有一定量的嘌呤，但是却是属于低嘌呤食物的范畴，所以痛风病患者可以喝，不会对痛风病情有影响，也不会诱发急性痛风病发作，需要提醒的是，部分牛奶饮品中含有乳酸，乳酸在人体内部会抑制人体对于尿酸的排泄，会加重痛风的病情，所以痛风病患者不能喝含有乳酸的牛奶，比如酸奶，像纯牛奶可以喝，但也不可饮用太多。
郑州治疗痛风最好的医生介绍痛风人群的食物选择，可以尽量偏向于“低嘌呤食物”，低嘌呤食物中的嘌呤含量一般小于25毫克。简要给大家列举>>>点击查询痛风检查，治疗，愈后管理详情<<<
主食食物：大米、小麦、高粱米、马铃薯、甘薯以及山芋都是不错的选择。
奶类食物：其中牛奶、羊奶和乳酪都是不错的选择。
动物类：其中蛋类食物是建议痛风患者食用的。
蔬菜和水果大多属于低嘌呤食物，而且对于慢性病的防治有着非常不错的作用，建议每天都要吃，而且要尽量多的按量食用。
尿酸高痛风不能吃什么，郑州治疗痛风最好的医生介绍请大家注意这些：
少食多餐最靠谱，均衡摄入需适宜，
各种营养不可少，爆炒煎炸请拒绝，
轻煮快炖最靠谱，嘌呤一定要少吃，
饮水增量需分次，在外就餐需谨慎，
酒精香烟请戒掉，身体健康最开心。
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