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高尿酸不痛风就没事?高尿酸的5个健康危害,你了解吗?

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  随着生活水平的不断提高,发现高尿酸问题的朋友也越来越多,多数情况下,对于很多的有高尿酸问题的朋友来说,不疼不痒,没什么感觉,有人说,高尿酸可得注意,可能会痛风!确实是的,但高尿酸的危害,可不仅仅是引起痛风这么简单,今天就来和大家谈一下高尿酸的危害。郑州痛风风湿病医院公立吗

  尿酸(UA)是人体血液中一直就有的一种酸性物质,这种物质的来源,一部分来自于人体自身肌体细胞代谢产生的腺嘌呤和鸟嘌呤核苷酸,这些嘌呤被氧化后,就会形成尿酸,这是人体尿酸的主要来源,另一部分的尿酸来自于外界食物中摄入的嘌呤,这些嘌呤也同样会在体内发生代谢氧化,形成尿酸。尿酸在体内正常情况下,维持一个平衡状态,一般男性不超过420μmol/L,女性不超过360μmol/L时,尿酸的浓度就是正常的,在正常状态下,尿酸具有抗氧化,清除自由基,维持血压稳定等多方面的生理作用。多余的尿酸会经过肾脏的过滤重吸收后,随尿液排出体外,还要少部分多余的尿酸,可以经过肠道的菌群分解发酵,随粪便排出体外。

  血液中的尿酸之所以升高,无外乎两个方面的原因,一方面是产的太多,内部的细胞代谢紊乱,外部摄入的嘌呤过多,都有可能引起这方面的问题;另一方面是排泄的不畅,主要是肾脏系统对于尿酸的排泄能力减弱,也会导致血液中尿酸的进一步升高。很多情况下,是两方面的问题都存在,尿酸产的多,摄入的多,又排的少,所以导致尿酸值的持续升高,最终引起身体健康的风险。

  我们前面谈到,尿酸在正常范围内时,还具有一定的生理功能,但超出正常范围后,却并非是好的现象,即使临时没有什么感觉,高尿酸也会逐步的影响身体健康,导致多个方面的问题——

  1. 引发痛风,大家都知道高尿酸和痛风息息相关,血液中尿酸浓度的升高,由于尿酸是一种微溶性的物质,就容易引起尿酸盐结晶的析出,析出的结晶随着血液游走全身,沉积于关节部位,引发关节部位发生炎症反应,形成痛风性的关节炎。这种痛风问题,经过一定的药物干预,充分的休息,疼痛一般都会逐渐消失,但如果尿酸控制不好,痛风仍然可能继续复发,卷土重来。

  2. 引起肾结石,单尿酸盐的结晶,沉积于关节部位,就会引起痛风,沉积于肾脏,就可能引起尿酸性的肾结石问题,同样值得注意。

  3. 肾功能影响,除了会引起尿酸性的肾结石,高尿酸还会影响肾小管的健康,影响肾脏小动脉和肾脏间质,引起间质性肾炎,还会引起氧化应激反应和内皮细胞的损伤,引起高尿酸性肾病问题的发生。推荐了解:什么是高尿酸血症

  4. 糖尿病,长期高尿酸,糖尿病的发病风险也会增加,有研究发现,高尿酸血症患者患糖尿病的几率比尿酸正常者几率高出95%,这可能也与高尿酸往往伴有综合性的的代谢问题有关。

  5. 心血管疾病风险,高尿酸同时也是导致动脉粥样硬化、血管升高的影响因素之一,因此,高尿酸同样也是心血管疾病的风险因素。

  郑州痛风风湿病医院公立吗?因此,高尿酸对于身体的健康危害,可不要仅仅认为是可能会引发痛风而已,如果发现高尿酸的问题,一定要引起重视,及时的进行生活干预,多喝水,多吃蔬菜水果,限制饮酒,少吃高嘌呤食物,少喝高糖的饮料,控制体重,加强运动,保持良好作息,这些都是有助于改善尿酸代谢,降低尿酸的重要方面,如果通过严格的生活调理,尿酸仍然居高不下,比如长期高于530的情况下,可以咨询医生,合理的选择也服用药物来控制尿酸,尽量减少高尿酸可能对身体带来的健康危害。

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