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提问者信息:男 31-40岁

我这两天得了手疼的厉害,就去医院检查说是得了痛风,特别是到了夜里疼痛加重,想知道痛风病人为什么不宜多吃鸡精?

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  河南痛风专科医院介绍痛风病人饮食应注意:一,减少进食高嘌呤的食物,如动物的内脏,海产品类,如沙丁鱼,马鲛鱼,带子,肉类,豆类,某些蔬菜,如十字花菜,菠菜,菇类。二,避免饮用浓汤。因嘌呤可溶在水中,泡之还有部分溶解的嘌呤,所以要避免饮用老火汤,肉汁汤。三,避免饮酒,酒精饮品,酒精中依旧还有嘌呤,还会导致尿酸排泄受阻,使体内的尿酸浓度升高。四,多吃蔬菜。蔬菜如车厘子,土豆,红梅类的抗氧化就注意,降低体内尿酸及防止尿酸结晶的形成并减少炎症的情况。

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