痛风与运动的三大误区你犯了几个?
来源：郑州痛风风湿病医院
痛风与运动的三大误区你犯了几个?
误区1：患了痛风就不可以再运动
有人说，运动会使血尿酸水平升高，患了痛风，就不能运动。运动升高血尿酸，是指的剧烈或无氧运动，会造成血尿酸暂时性升高，河南郑州痛风专业医院介绍有氧运动或运动量强度不大，尿酸水平不会升高。
误区2：盲目跟风运动
痛风患者的发病原因、身体损害程度各不相同，切勿盲目跟风运动，应该根据自身具体情况，结合医生及专业人员的建议，选择适合自身的运动。
误区3：通过运动可以达到降尿酸的目的
河南郑州痛风专业医院介绍运动对于痛风怎么治疗起到辅助作用，仅靠运动并不能有效降低血尿酸水平，还需要配合饮食和降尿酸药物。运动、饮食和药物相互配合，对于预防痛风发作和控制病情稳定起到积极有效的作用。
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