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痛风患者吃碱性食品好吗

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  痛风病人的体质本身偏酸性体质,所以痛风患者要多吃碱性食物。那么,痛风患者吃哪些碱性食物好呢?


痛风患者吃碱性食品好吗

  痛风患者可吃的碱性食物

  含钾、钠、钙、镁、铁等微量金属元素较多的乃是碱性食品。并非味道酸的就是酸味食品,应该掌握一点:所有酸味的水果、都为碱性食物而不是酸性食物,碱性食物被认为是具有美容作用的食物。>>>只要控制饮食和嘌呤高蛋白的摄入,痛风就可以不复发了吗?点击免费咨询专家

  (1)含碱性较强的食物:葡萄酒、板栗、葡萄、茶叶、柑橘类、带、胡萝卜、白菜、黄瓜、卷心菜、生菜、芋头、无花果、葡萄干、西瓜、柿子、蕃茄、咖啡等。

  (2)含碱性一般的食物:大豆、红萝卜、蕃茄、橘子、番瓜、草莓、萝卜干、红枣、香蕉、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

  (3)含碱性较弱的食物:豆腐、油菜、梨、马铃薯、洋葱、茄子、萝卜、大豆、绿豆、竹笋、蘑菇、红豆、苹果、甘蓝菜、番薯、莲藕、芹菜、梨、香蕉、牛奶、苹果、豌豆、南瓜、樱桃等。

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