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  • 秋季皮肤干燥,三个小妙招让你的肌肤“永葆青春”

    正值秋季,萧瑟的秋风习习。风将人体肌肤的水分全部风干,因此,人们常常感到肌肤干燥,并…[详情]

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  • 吃人参到底补什么?怎么挑选好的人参?

    人参,自古被誉百草之王,主补五脏,久服可轻身延年。 不过,人参只是统称,种类繁多,功…[详情]

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  • 吃柚子有哪些好处?可以减少中风?

    现在正是柚子上市的季节,柚子降火,口感爽口,有天然水果罐头的称号,是一种非常好的养生…[详情]

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  • 国庆期间嗨过头了,要怎么补回来?

    国庆8天长假,玩得还嗨吧?有睡懒觉的机会,晚上自然得熬一熬。这两天上班迟到了吗? 登山赏…[详情]

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  • 想要身体要要做到哪“三减”?

    不良的生活习惯会在不知不觉中给健康带来威胁,很多慢性病开始呈现年轻化趋势。为此,卫计…[详情]

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  • 脾虚吃什么可以补?什么食物可以补脾?

    脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。…[详情]

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  • 打呼噜是睡的香吗?睡眠质量怎么样?

    呼呼呼睡觉打鼾除了扰人清梦,还会让睡眠质量大打折扣,更有一些意想不到的危害。 很快入…[详情]

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  • 每天拍拍足三里对胃有好处!

    中医认为足三里为胃经要穴,位于人的双腿外膝眼直下三寸(把自己的四指并拢即是三寸,这是…[详情]

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  • 秋冬季节吃什么水果比阿胶还补?

    25岁以前,不需要什么特殊的调养,我们身体的气血都很充足,因为这个时候身体的气血都处于…[详情]

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  • 手臂发麻可能会是哪些病?

    如果你午睡枕着双手,醒后手臂发麻,那么,大可不必担心;而如果你并没有因枕着手臂午睡,…[详情]

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