痛风从脚起,保护好你的双脚
来源:郑州痛风风湿病医院
痛风的朋友都知道,痛风往往从脚趾开始,喝点酒后,脚趾红肿,胀痛难忍。这是因为体内嘌呤代谢慢,血液里的酸毒排不出去,随着血液循环流动。大脚趾关节是人体的末梢关节,酸毒的结晶体容易积聚在这里,所说说人们常常说:“痛风从脚起”。下面由郑州看痛风医院的专家为大家讲解如何保护自己的双脚。
痛风从脚起,保护好你的双脚
护好自己的双脚,代谢酸毒主要的,古代名医就是利用本草为百姓祛除病痛,食疗调理是安全的一种方法了。下面为大家推荐几款痛风的食疗方法,常喝这些帮您排酸毒,保护好你的双脚。>>>确诊为痛风该如何治疗效果好?点击免费咨询专家
花草降酸茶
这款降酸茶,都是由排酸利尿的花草茶组合而成的,包含葛根、淡竹叶、栀子、薏苡仁、枸杞、决明子。这些成份大家也并不陌生,这些可以单独卖了泡茶喝,也可以做为中药配方的原料,把这些花草茶合理的搭配组合,降酸效果非常明显,都是独立小袋包装,不用撕开,开水冲泡后等10多分钟就可以饮用,中药茶香味。
蜂蜜冻干柠檬片
柠檬富含丰富的维生素C,柠檬是碱性水果,碱性水果可以稀释体内尿酸浓度,预防痛风发作。柠檬饮用非常简单,开水泡5-10分钟即可饮用,每天坚持喝,控制痛风发作是很有帮助的。
神农架野生苦瓜片
苦瓜有清热消暑、养血益气、滋肝利尿的作用, 经常吃苦瓜或用苦瓜片泡茶,可以提高肝脏功能,提高体内尿酸分解代谢。苦瓜片泡茶非常方便,放3-5片在杯子中,开水冲泡后稍等片刻就可以饮用。
蒲公英根茶
蒲公英为多年生草本植物蒲公英的带根全草,夏秋两季采收,《本草备要》曰蒲公英:"解食毒,散滞气,化热毒,消恶肿结核疔肿。"研究发现,蒲公英根在治疗痛风上具有很神奇的功效,建议每天喝2杯可有效缓解痛风。
蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶其中的柚子含较多水分,基本不含嘌呤,而且富含多种身体所需的维生素。痛风的朋友可以喝蜂蜜柚子茶有助于促进人体尿酸排泄,降低体内尿酸浓度,常喝蜂蜜柚子茶营养又可以预防痛风,可谓一举两得。
天然亚麻籽粉
因为亚麻籽粉中富含的亚麻酸可通过使尿酸合成减少,不易沉淀在关节部位,不发生炎症而起到预防痛风、减少痛风发作频率和程度的作用,所以痛风的朋友们建议多用!
推荐阅读:脚痛风的症状及治疗方法有什么
文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网,版权归原作者所有,如有侵权请立即联系删除。