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提问者信息:男 61-70岁

痛风关节需要活动吗?痛风患者运动要了解哪些事?

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  痛风关节不适合剧烈运动,只适合一些舒缓的运动,如步行,骑自行车和游泳。参加剧烈运动的患者出汗量增多,血容量增加,组织耗氧量增加,尿酸,肌酸等排泄量减少,肾血流量减少,容易发生高尿酸血症甚至诱发痛风。所以痛风患者一定要选择适合自己的运动。

  治疗痛风专科医院介绍痛风坚持锻炼不仅可以增强体质,还可以有效改善关节疼痛问题,防止关节挛缩和肌肉萎缩,有助于缓解痛风,并应坚持锻炼。运动必须在痛风缓解期间进行。如果你在痛风的急性发作期间运动,它不仅会加重疼痛,还可能加重病情。运动时要注意运动强度。不要为了想尽快好转不停运动,那样只会起到反作用。

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