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提问者信息:男 21-30岁

患有痛风疾病,在接受治疗中,医生说可进行适当锻炼,现在每天都有适量的锻炼,不知道锻炼时有没有要注意的问题呢?

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共1条医生回复

  郑州治疗痛风医院指导意见:

  进行体育锻炼之前必须请医师作有关检查,然后决定是否适合进行体育锻炼或进行何种锻炼。

  应循序渐进,先从小活动量开始,随着体力的增强和适应逐渐增加运动量。

  要适当控制运动量,切不可进行大运动量的剧烈运动,以免体力消耗过大、体内产生乳酸过多,引起痛风急性发作。

  应持之以恒,切忌三大打鱼、两大晒网,间断而无规律的体育锻炼很难收到预期的效果。

  痛风发作时应停止体育锻炼,即使是轻微的关节炎发作也宜暂时中止锻炼,直到恢复后再考虑重新开始锻炼。

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