解决问题的途径就是1.减少尿酸产生，2.加快尿酸排泄。
首先看减少尿酸产生，那么就需要少吃代谢产物中尿酸比例高的食物，总体来说，是减少蛋白质的摄入量，如果要细分的话，则是减少含嘌呤的蛋白质食物摄入量(尿酸是嘌呤类物质的代谢产物)。
高嘌呤类食物包括：肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇、紫菜。
中等嘌呤类食物包括：鱼类：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼;肉食：熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉;禽类：鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡。
嘌呤很少的食物包括：粮食：大米、小麦、小米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心;蔬菜：白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜
各种水果;蛋、乳类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶;饮料：汽水、茶、咖啡、可可、巧克力。
再看加快尿酸排泄的方法。首先是饮水，对高尿酸血症的人来说，每天饮水超过2500毫升是必要的。其次是碱化尿液，促进尿酸排出，我在临床常建议使用2块多钱100片的碳酸氢钠片，每天早中晚各一片。最后是药物控制，临床常用苯溴马隆片，每天晨起一片，这种药物可以从血液中收集尿酸，从肾脏排出，因此是需要和前两种方法结合使用。
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姥姥67岁了有时候就叫腿痛厉害但是后
答河南专业风湿性关节炎医院介绍到导致疼痛的原因比较多，同时伴随有发热的话，有可能是因为，局部炎症导致的相关症状，所以最好请医生检查清楚以后针对性的治疗
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我现在的尿酸高达600多，关节痛的不
答病情分析： 你好，出现这种情况是出现高尿酸血症的情况，并且已经出现痛风的症状，需要及时进行对症治疗。 指导意见： 在出现这种情况之后，可以及时的使用秋水仙碱进行止
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痛风，痛得无法安然入睡，走路也不敢
答病情分析： 你好，临床特点是：高尿酸血症、急性关节炎反复发作、痛风石形成、慢性关节炎和关节畸形，以及在病程后期出现肾尿酸结石和痛风性肾实质病变。一般发作部位为大
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得了痛风一年半的时间，听说蜂蜜加醋
答郑州治疗痛风病专科医院介绍：苹果醋加蜜糖是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，
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问
有痛风的问题，一直反复发作，担心会
答郑州治疗痛风病专科医院 医生建议：痛风并不属于遗传性疾病，但是有家族聚集性，多半是嘌呤代谢异常引起的，您现在应该按照要求服用药物改善不适，平时少吃高嘌呤的食物，
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脚部有痛风的症状，需要注意什么?
答你好!从你描述的情况来看，痛风只有平时要从饮食上注意，不要吃高嘌呤的食物，如海鲜，动物内脏，肉汤，蘑菇还有戒酒。多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉
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问
痛风会不会导致血糖升高，还会导致其
答您好：痛风属于代谢系统疾病，可以和糖尿病，高血压高脂血症等疾病互为因果，也就是，痛风会导致血糖升高，血糖高也会导致尿酸高，出现痛风，二者是相互影响的。痛风的治疗
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尿酸偏高如何调理?小苏打片能治痛风
答尿酸高是嘌呤代谢障碍造成的，如果有血尿酸增高，出现关节疼痛或肾脏病变时，可诊断为痛风。尿酸增高的病人一定要管住嘴， 郑州哪个医院治高尿酸血症 ?要限制高嘌呤食物。
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问
脚痛风急性发作之后还一直在隐隐作痛
答治疗痛风专科医院 专家表示： 这种情况可能是，因为，疼痛，或者是，可以做个片子检查一下看缺点，现在目前的情况。 指导意见： 平时注意，嗯，多喝水，加强营养，可以服用
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问
脚趾关节突然疼痛是痛风导致的呢?
答其实我们身边的很多人都会出现脚趾关节突然疼痛的情况，但是这不一定是痛风所导致的，很有可能是因为人受凉之后，引发关节炎所引起的，这个时候的关节炎并不代表是痛风，如
