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提问者信息:男 21-30岁

我去医院检查的时候,我的尿酸高达550,医生要我多喝水,可是我工作是办公室的,一直跑厕所不好,请问尿酸高,水多喝就可以解决?

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共1条医生回复

你好,很高兴为你解答。高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即称为高尿酸血症。

改善生活方式

包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重。

(1)健康饮食已有痛风、高尿酸血症、心血管代谢性危险因素及中老年人群,饮食应以低嘌呤食物为主,严格控制肉类、海鲜和动物内脏等食物摄入,中等量减少乙类食物摄入,进食以甲类食物为主(如表)。

(2)多饮水,戒烟酒每日饮水量保证尿量在1500ml以上,戒烟,禁啤酒和白酒,红酒适量。

(3)坚持运动,控制体重每日中等强度运动30分钟以上。肥胖者应减体重,使体重控制在正常范围。

必要时药物治疗降低尿酸。

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